Natação, reduz a obesidade infantil.

Natação,  reduz a obesidade infantil

As crianças, gostam muito de brincar. Quando o assunto é esporte... Elas "desconfiam" e ficam  interessadas...  curiosas, por não conhecer a modalidade esportiva. Tudo depende como o esporte lhe será apresentado. Que tal, ajudar os pequeninos, explicando, incentivando e levando-os a assistir a uma aula de natação? Quando a criança é motivada  a praticar esporte, o interesse dela aumenta, a ponto  de pedir até para fazer as aulas. A natação além de ser um dos esportes mais completos, proporciona uma sensação de prazer, alegria, combatendo a ansiedade e o estresse. A criança obesa, vai perdendo os quilinho a mais, devido a exigência, muito positiva das aulas. O trabalho dentro da água naturalmente, requer um gasto calórico rigoroso. Como as aulas são atrativas e alegres, a criança nem vai sentir o tempo passar, é quando existe a união do útil ao agradável. Criança que pratica natação é mais bem disposta e concentrada, desinibida, pois este esporte estimula tanto, o físico como o psicológico, com magnífico trabalho psicomotor do aluno. atualmente, nos clubes e piscinas públicas, as aulas variam de 2 a 3 vezes por semana, algumas desenvolvem campeonatos, onde procuram promover e divulgar o benefício da natação, na formação das crianças e adolescentes. É uma oportunidade, para assim, descobrirem novos talentos e verdadeiros campeões adormecidos que existe dentro de cada criança. A natação pode ser fonte de uma grande oportunidade na vida de uma criança!